Façons de rajeunir votre visage à la maison

Chaque femme veut toujours rester jeune et belle. Mais avec le temps, la jeunesse s’estompe et les premiers signes de l’âge apparaissent, suivis de rides plus profondes. L'industrie de la beauté propose une variété de produits de soins, de traitements cosmétiques et de vitamines pour prendre soin de la peau. Mais à la recherche de produits liftants naturels, efficaces et peu coûteux, on recourt à des recettes folkloriques et à des méthodes d'auto-rajeunissement du visage.

Causes des rides

Il est impossible d’éliminer complètement le problème des rides, mais vous pouvez retarder le vieillissement cutané. Et c'est beaucoup plus facile que de lisser les rides déjà apparues. Les rides et leur apparition précoce ne sont pas seulement un défaut esthétique, mais aussi un indicateur de problèmes dans l'organisme. Il est important de les prévenir et de les éliminer de manière globale, car les causes du vieillissement cutané ne résident pas toujours dans les caractéristiques de la peau. Les facteurs suivants peuvent provoquer l’apparition de rides et un vieillissement prématuré de la peau :

• Excès de poids et perte de poids brutale : Sous la pression de l'excès de graisse, la peau s'affaisse, les muscles du visage s'affaiblissent, et avec une perte de poids brutale, l'ovale du visage n'a pas le temps de se resserrer selon la nouvelle forme ;
• mauvaises habitudes : l'alcool et le tabac assèchent la peau et inhibent les processus métaboliques, tandis que l'élasticité de la peau diminue et le teint se détériore ;
• mode de vie malsain : alimentation déséquilibrée, stress, manque d'activité physique et de repos adéquat fatiguent l'organisme, ce qui ne peut qu'affecter l'état de la peau ;
• Utilisation de produits cosmétiques de qualité inférieure : les produits cosmétiques peuvent contenir des ingrédients synthétiques de qualité inférieure ou critiques qui n'apportent aucun bénéfice à votre visage ;
• une écologie défavorable : la peau absorbe les polluants contenus dans l'air, est exposée à un environnement agressif (gel et soleil) et se déshydrate ainsi ;
• Problèmes de santé : les rides peuvent être simplement le symptôme d’une maladie plus grave et de déséquilibres hormonaux ;
• prédisposition génétique : pour savoir ce qui vous attend dans le futur, regardez de plus près les visages de vos proches plus âgés ;
• Structure du visage : morsure incorrecte, menton faible peut provoquer des rides.

Caractéristiques des soins de levage

Un certain nombre de procédures anti-âge peuvent ne pas être communes à tous les représentants du beau sexe. Les soins cosmétiques dépendent de l'âge spécifique, du type de peau et du type de rides à traiter.

Il existe deux principaux types de rides :

• imiter (ou dynamique) – apparaître en premier dans nos vies ; Chaque personne a sa propre façon d'exprimer ses émotions sur le visage, et les rides du visage apparaissent dans les zones de contraction active des muscles du visage ;
• statique (lié à l'âge, gravitationnel) – une personne les rencontre déjà à l'âge adulte ; Ces rides apparaissent quelles que soient les caractéristiques du visage : la peau vieillit, la production de collagène diminue, l'élasticité se perd et l'ovale s'affaisse. Sous l’influence de la gravité, le relâchement cutané tend vers le bas et une ptose faciale se produit.

Les premières rides, causées par des expressions faciales actives ou des soins inadéquats, peuvent apparaître dès l'âge de 25 ans.

Moyens de lutter contre les rides selon l'âge

Les personnes à la peau sèche doivent être particulièrement préoccupées par l’apparition prématurée des rides. La déshydratation est l'une des raisons de l'apparition des premières rides, difficiles à lisser par la suite. Mais les peaux grasses et normales ont également besoin de soins adaptés, couplés à un nettoyage en profondeur.

Au cours de notre vie, notre visage subit une série de changements, à la suite desquels apparaissent des rides de différentes profondeurs :

1. Premièrement, nous sommes confrontés à des rides superficielles – un mince réseau qui affecte la couche supérieure de la peau. Ils apparaissent entre 25 et 30 ans, la prévention doit donc commencer le plus tôt possible. À cette époque, il est important de nourrir adéquatement la peau, d’éviter le stress et les mauvaises habitudes, et de maintenir le sommeil et la vigilance. Le réseau de rides superficielles peut être éliminé grâce à un peeling, un massage relaxant du visage et des cosmétiques hydratants.
2. Les rides superficielles peuvent ensuite évoluer vers des rides moyennement profondes entre 40 et 55 ans, causées par une production altérée de collagène. Durant cette période, le processus de synthèse du collagène, principale substance responsable de l'élasticité de la peau, ralentit. La peau commence à perdre de son élasticité.A ce stade, il est important d'allier un mode de vie sain avec des soins attentifs : nettoyez la peau de votre visage, utilisez des crèmes hydratantes et des produits liftants.
3. Outre les couches de l’épiderme, le tissu adipeux sous-cutané participe également à la formation des rides profondes. L'ampleur de l'apparition de ces rides dépend des conditions environnementales, des soins et de la prédisposition génétique. Avec le temps, la qualité de la peau commence à se détériorer et l’ovale commence à s’affaisser. Généralement, ces défauts apparaissent entre 55 et 65 ans. Les produits destinés à apporter des nutriments et du collagène aux peaux déshydratées ne pénètrent pas dans les couches profondes du derme et sont donc peu efficaces. Par conséquent, il convient d'ajouter à toutes les procédures déjà utilisées des massages, des exercices de gymnastique faciale et des appareils spéciaux de rajeunissement.

Chaque âge a ses propres soins les plus efficaces. Mais si vous dépassez un certain âge, vous ne devez pas abandonner toutes les procédures cosmétiques précédentes - ajoutez-en de nouvelles, et une telle approche intégrée conduira à de meilleurs résultats.

Recommandations générales pour préserver la jeunesse

Avec le temps, la peau s'estompe, notre tâche est donc de retarder l'apparition de ce phénomène désagréable. Les recommandations pour prolonger la jeunesse sont similaires aux conseils pour maintenir la santé en général :

• manger modérément et équilibré ;
• Faire du sport;
• boire suffisamment d'eau (au moins 1,5 litre par jour) ;
• Dormez suffisamment (le sommeil doit durer au moins 6 heures) ;
• Éliminez les cigarettes et l'alcool de votre vie.

Pour obtenir une peau éclatante et un visage tonique, des produits et procédures nettoyants, nourrissants et raffermissants sont également nécessaires.

Pour protéger votre visage de l'apparition d'un double menton, choisissez un oreiller orthopédique confortable pour dormir, ne lisez pas en position allongée et faites attention à votre posture. Une tête basse et inclinée entraîne la formation d'un pli cutané, qui devient plus tard un défaut esthétique.

Soins anti-âge à domicile

Les procédures cosmétiques à domicile peuvent inclure à la fois l'utilisation de produits prêts à l'emploi (achetés en magasin) et une approche purement naturelle utilisant des crèmes et des masques faits à la main. Il ne faut pas choisir une chose et rejeter catégoriquement l’autre, car les deux directions sont bonnes dans la lutte pour la jeunesse.

Voici quelques personnes qui contribuent à rénover leur maison :

• cosmétiques du commerce et fabriqués artisanalement : crèmes, gommages, masques, toniques hydratants, nourrissants, raffermissants, sélectionnés en fonction de votre âge et de votre type de peau ; Tout cela préservera la fraîcheur et l’élasticité de votre visage. Les cosmétiques de soin aident à combattre les premières rides entre 25 et 30 ans et à ralentir l'apparition des signes de l'âge à partir de 40 ans.
• Gymnastique faciale et massage : Améliorer la circulation sanguine et renforcer les muscles du visage est une excellente prévention et élimination des rides. À 35 ans, les processus métaboliques ralentissent et appliquer des crèmes sur la couche supérieure de la peau ne suffit plus. La gymnastique accélère la circulation sanguine, les cellules sont saturées d'oxygène et les rides sont lissées de l'intérieur ;
• Cosmétologie matérielle : Les progrès ne s'arrêtent pas, vous pouvez donc réaliser vous-même une procédure cosmétique professionnelle à l'aide d'un équipement spécial. Au fil des années, malgré des soins attentifs, la qualité de la peau se dégrade, des rides moyennes et profondes se forment et le visage s'affaisse. Le problème du vieillissement après 45 ans est résolu soit par les injections en salon et la chirurgie plastique, soit par les appareils cosmétiques à domicile ;
• méthode de rajeunissement exotique : escargots Achatina. Le mucus de ces mollusques contient une grande quantité de substances qui régénèrent et nourrissent la peau. Grâce à cette procédure, les rides superficielles disparaissent et les plus profondes sont lissées. La thérapie par les escargots sera utile aussi bien à 30 ans qu'à 50 ans.

Peelings et masques maison pour les rides de 25 à 35 ans

La peau sensible du visage a besoin d’être soutenue et nourrie de vitamines, nettoyée et hydratée en douceur. Les magasins proposent une variété de gommages, de crèmes, de masques et de lotions hydratants et nourrissants, parmi lesquels vous pourrez trouver des produits adaptés en fonction de votre type de peau, de votre âge et de vos préférences gustatives. Cependant, pour être totalement sûr de la composition du produit, il est beaucoup plus simple et moins coûteux de le préparer soi-même.

La première étape des soins cosmétiques est le nettoyage, que l'on réalise par un peeling. En éliminant les particules mortes de l'épiderme, nous lissons le teint et assurons une meilleure pénétration des nutriments dans les couches profondes de la peau. De plus, le gommage permet d’éliminer les rides superficielles. Le peeling a une base crémeuse avec des particules de peeling. Il existe de nombreuses variantes de la composition du peeling, et en voici quelques-unes :

Peeling olive-avoine pour peaux mixtes :

• Hachez 1 cuillère à soupe. l. flocons d'avoine dans un mixeur ou un moulin à café;
• mélanger avec 2 cuillères à soupe. l. Huile d'olive;
• Ajoutez 3 gouttes d'huile de rose;
• Mélanger les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange lisse.

La farine d'avoine broyée nettoie la peau en douceur, lui donne de l'élasticité, lisse les rides fines et combat l'inflammation, tandis que l'huile de rose élimine les taches de vieillesse et tonifie

Gommage yaourt-café pour peaux grasses :

• 1 c. Mélangez le café moulu avec 1 cuillère à soupe. l. yaourt faible en gras;
• Ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle de romarin ;

Le yaourt allégé nourrit la peau et lui donne un éclat mat, le café a un effet tonifiant, l'éther de romarin augmente la circulation sanguine et favorise le renouvellement cellulaire

Peeling aux fruits pour peaux sèches :

• râper un quart de pomme;
• mélanger la masse obtenue avec la purée d'une demi-banane;
• Ajoutez 1 cuillère à soupe. l. flocons d'avoine hachés;
• Versez 1 cuillère à soupe. l. kéfir faible en gras;
• Mélangez tous les ingrédients ensemble.

Il est recommandé aux personnes ayant une peau normale à grasse d'effectuer ce peeling trois fois par semaine ; Les filles à la peau sèche et sensible devraient réduire la procédure à 1 à 2 fois par semaine. Vous devez d’abord démaquiller votre visage.

Pour les crèmes, vous pouvez enrichir votre produit préféré du commerce en ajoutant 2 à 3 gouttes d'huile essentielle. Les huiles raffermissantes, lissantes, tonifiantes et adoucissantes comprennent les esters de romarin, de bois de santal, de géranium et de lavande. Ils éliminent les radicaux libres, lissent les rides fines et saturent la peau de nutriments.

Les masques de soins particuliers sont également destinés à entretenir la tonicité du visage. Ils lissent les petites rides et unifient le teint. Voici les recettes de certains masques :

Masque liftant à la gélatine :

• 3 c. Mélangez la gélatine avec un quart de verre de lait et laissez gonfler ;
• Amener le mélange obtenu au bain-marie jusqu'à obtenir une masse visqueuse homogène (mais non bouillie) ;
• Ajoutez 2 cuillères à soupe. l. miel liquide et 3 c. glycérine et bien mélanger.
• Appliquez le mélange refroidi sur votre visage en plusieurs couches à l'aide d'un pinceau le long des lignes de massage. Laisser agir 15 minutes et rincer avec un coton humide ;

Masque aux algues :

• 2 cuillères à soupe. l. Versez la poudre d'algues avec de l'eau (un demi-verre) et laissez reposer une demi-heure ;
• Ajoutez 1 cuillère à soupe au mélange. l. gingembre râpé, huile d'olive et lait;
• Amener la composition à l'homogénéité. Appliquez le masque pendant 20 à 25 minutes puis rincez à l'eau.

Masque à l'argile :

• verser la feuille de chou frais 6 c. l. crème chaude et laisser reposer 8 minutes ;
• Hachez la feuille et mélangez-la à la crème.
• Ajoutez 1 cuillère à soupe. l. miel et argile rouge ;
• Remuer le mélange jusqu'à consistance lisse. Appliquer le mélange refroidi sur la peau, laisser agir 20 minutes puis rincer à l'eau.

Les masques doivent être appliqués sur l’ensemble du visage, à l’exclusion du contour des yeux et des lèvres. Une contre-indication à l'utilisation de produits cosmétiques faits maison peut être une intolérance individuelle aux composants inclus dans la composition.

Rajeunissement avec les escargots Achatina âgés de 25 à 50 ans

Pour les plus audacieux et les plus délicats, il existe une méthode plutôt exotique de rajeunissement du visage : l'utilisation de la bave d'escargot. Au cours de la procédure, des escargots Achatina sont placés sur le visage, qui se déplacent lentement sur la peau, exfoliant, massant et laissant des traînées de mucus. La sécrétion sécrétée par les mollusques a la fonction rajeunissante la plus importante.

Le mucus des escargots Achatina contient :

• L'allantoïne, qui régénère la peau et combat les radicaux ;
• filtre solaire naturel qui protège contre les rayons UV nocifs ;
• Vitamines A, C, E, qui adoucissent, hydratent et nourrissent la peau ;
• l'acide glycolique, qui élimine les cellules mortes ;
• élastine naturelle qui améliore la turgescence cutanée ;
• collagène naturel, stimule la synthèse de votre propre collagène et augmente l'élasticité de la peau.

Dans les salons, la procédure de rajeunissement Achatina est assez coûteuse. Mais les escargots peuvent être achetés et élevés à la maison. Il vous faut un aquarium d'un volume d'au moins 10 litres et un sol au fond qui doit être changé régulièrement. Les bébés mollusques sont nourris 1 à 2 fois par jour, les adultes - quelques fois par semaine. Les escargots se nourrissent de concombres, de courgettes, de feuilles de chou et de pommes.

Avant le massage, la peau doit être nettoyée, puis prendre une position horizontale et placer délicatement le mollusque sur le visage. Une séance de massage dure entre 30 minutes et 1 heure. À la fin de la procédure, l'escargot est remis dans l'aquarium et le mucus est laissé sur le visage pendant encore 15 minutes, puis lavé à l'eau. Suivez avec une crème hydratante. Une contre-indication à la procédure est l'intolérance individuelle au mucus d'escargot (allergie).

Les escargots font facilement face aux petites rides, lissent les rides moyennes et profondes et préviennent l'apparition de nouveaux défauts cosmétiques. La procédure est donc utile aux femmes jeunes et plus matures.

Ne confondez pas le massage aux escargots avec l'hirudothérapie, également utilisée dans les cosmétiques anti-âge. En aucun cas vous ne devez travailler seul avec des sangsues. Cette démarche est effectuée uniquement par un professionnel qualifié.

Massage et gymnastique pour les rides de 35 à 55 ans

Malheureusement, les rides n’affectent pas seulement la surface de la peau, mais déforment également les couches plus profondes du derme. Par conséquent, une lutte efficace contre les rides moyennes entre 35 et 50 ans est un effet sur les plis cutanés de l'intérieur, car les nutriments des masques et des crèmes ne pénètrent pratiquement pas dans la peau.

Le massage et la gymnastique faciale améliorent la circulation sanguine et stimulent les processus métaboliques de l'épiderme. Résultat, les cellules de la peau sont saturées en oxygène, les muscles du visage sont retendus et le relâchement de l’ovale disparaît.

Recommandations générales pour réaliser de la gymnastique ou un massage du visage :

• Tout d’abord, étudiez attentivement la bonne technique de massage et les lignes de massage du visage pour éviter des conséquences désagréables.
• la procédure doit être effectuée avec de l'huile ou de la crème (mais pas sur peau sèche) ;
• Le massage classique commence par de légers effleurages de la peau dans le sens des lignes de massage ;
• Après avoir « réchauffé » le visage, vous devez appliquer une légère pression sur la peau. Vous devez terminer le processus en tapotant votre visage du bout des doigts.

Avant la gymnastique faciale, mieux vaut consulter une esthéticienne, car des gestes maladroits peuvent provoquer l'apparition de nouvelles rides du visage.

Cosmétiques matériels âgés de 45 à 60 ans

Le traitement le plus efficace contre les rides moyennes et profondes consiste à utiliser des appareils cosmétiques spéciaux. Son effet s'étend également aux couches profondes du derme, ce qui a un effet positif notable. Les appareils diffèrent par le type d’effet qu’ils ont sur la peau.

Les contre-indications à l'utilisation des appareils sont l'inflammation et les lésions cutanées, les néoplasmes dans la zone touchée, les troubles de la coagulation sanguine, le rhume, la sinusite, les maladies infectieuses, le renforcement de l'or et du platine, la grossesse.

Tableau : Types d'appareils de rajeunissement et leur effet

Types d'appareils pour le rajeunissement	Action
LED	Normalisation de la circulation sanguine, production de collagène naturel
Alimenté par des microcourants	Restauration des muscles du visage
Galvanique	Resserrement de l'épiderme
Lasers	Renouvellement des couches superficielles de l'épiderme, élimination des particules mortes de la peau

Les esthéticiennes professionnelles ne sont pas les seules à pouvoir garder une peau jeune et saine. En prenant bien soin de votre corps, en mangeant sainement et en prenant soin de vous de manière appropriée, en combinant judicieusement les recettes de remèdes naturels de votre grand-mère avec les nouvelles techniques, médicaments et appareils anti-âge, vous préserverez la jeunesse et l'éclat de votre visage pendant de nombreuses années.